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Dire non
Apprendre à dire non sans culpabiliser et à poser tes limlites.
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S'affirmer
Oser exprimer tes besoins et prendre ta place avec confiance.
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Reconnaître sa valeur
Te reconnecter à ta valeur et avancer en accord avec qui tu es.
LES SUJETS QUE NOUS POUVONS TRAVAILLER ENSEMBLE
Des problématiques
concrètes
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Difficulté à dire non et à poser tes limites
Peur du jugement ou du conflit
Manque de confiance en toi
Syndrome de l'imposteur
Besoin de reconnaissance
Blocage dans un projet personnel ou professionnel
Relations compliquées ou épuisantes
Sensation de te suradapter
Difficulté à prendre ta place au travail ou ailleurs
COMMENT SE DEROULE UN ACCOMPAGNEMENT
Un cheminement en 4 étapes
01
Premier échange
Nous faisons connaissance et tu m'exposes ta situation et tes besoins.
02
Définir l'objectif
Nous clarifions ton objectif et définissions ensemble un plan d'accompagnement adapté.
03
Les séances
Dés séances individuelles pour comprendre, débloquer et avancer concrètement.
04
Intégration et action
Tu passes à l'action avec plus de confiance et tu t'affirmes durablement.
MES ACCOMPAGNEMENTS
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TU TE POSES PEUT-ÊTRE CES QUESTIONS